بیماری های قلبی عروقی معروف به بیماری قلبی یا بیماری عروق کرونر به عنوان قاتل شماره یک در ایالات متحده شناخته می شود. رژیم غذایی و شیوه زندگی نقش مهمی در پیشگیری و درمان بیماری های قلبی ایفا می کند. هنگامی که قلب از اندازه طبیعی بزرگتر می شود، بزرگی قلب رخ می دهد. بزرگی قلب می تواند به دلایل …
مطالعه بیشتر »بهترین داروی اسید معده
برای کنترل اسید معده و کاهش ریفلاکس آن همیشه راهکارهای بدون دارو بیشتر از درمان با استفاده از دارو توصیه میشوند. اما در برخی موارد، به دلیل وخیم بودن شرایط، پزشکان استفاده از داروی اسید معده را تجویز میکنند. با این حال، مصرف این داروها تنها باید با مشورت یا تجویز پزشک انجام شده و به هیچ عنوان نباید خودسرانه …
مطالعه بیشتر »دانه چیا؛ از خاصیت تا عوارض مصرف
آیا با خواص دانه چیا آشنایی دارید؟ دانه چیا به سلامت قلب کمک میکند و علاوه بر سایر مزایایی که دارند به کاهش وزن نیز کمک میکند. پس در خصوص گنجاندن آنها در رژیم غذایی تان شک نکنید. دانه چیا فواید بیشماری دارد. آنها منابع عالی فیبر، آنتی اکسیدانها، کلسیم، منیزیم، زینک و فسفات هستند. در این مقاله از اطلاعات …
مطالعه بیشتر »مهمترین واکسنهای موردنیاز بزرگسالان
سیستمهای بهداشتی همواره بهدنبال بالابردن سطح سلامت افراد جامعه و بهبود کیفیت زندگی بهخصوص در دوران میانسالی و کهنسالی هستند. در این میان روشهای پیشگیری از بیماریها (ازجمله واکسیناسیون در بزرگسالان) از مؤثرترین روشها برای این منظور هستند. پیشگیری از بیماریهای عفونی و عوارض ناشی از آنها در افراد میانسال و کهنسال کمک شایانی به بالابردن کیفیت زندگی و سطح …
مطالعه بیشتر »کنترل و درمان رفلاکس معده بدون دارو
بسیاری از ما بازگشت اسید معده به سمت بالا که اصطلاحا «ریفلاکس اسید» نامیده میشود که در میان عامه مردم به رفلاکس معده مشهور است را تجربه کردهایم. مسلما این اتفاق احساس ناخوشایندی است که بر فعالیت روزمره ما اثر منفی میگذارد. به همین دلیل، حتما برای یک بار هم که شده به دنبال راه حلی برای کاهش فوری اسیده …
مطالعه بیشتر »فواید شگفت انگیز عسل
عسل همواره یکی محبوبترین خوراکیهای آشپزی و در عین حال داروی تسکین بسیاری از بیماریها بوده است. در سرتاسر کره خاکی نیاکان ما از مزایای عسل به خوبی آگاه بودند. نخستین کاربردهای شناخته شده عسل در درمانهای دارویی به حدود ۴۰۰۰ سال پیش بر روی لوحههای سنگی بر جای مانده از اقوام سومری باز میگردد. عسل تقریبا حدود ۳۰٪ از …
مطالعه بیشتر »بلوبری چیست و خواص آن برای بدن
بلوبری یکی از میوههای پرطرفدار است که در بسیاری از محصولات غذایی استفاده میشود و در دستور تهیه بسیاری از شیرینیها و اسنکها وجود دارد. در این مطلب از مطالب پزشکی سایت سیب به معرفی این میوه و خواص آن میپردازیم. بلوبری چیست؟ در ایران بلوبری خیلی رایج نیست؛ بنابراین، ممکن است این سؤال برایتان پیش بیاید که بلوبری چیست. …
مطالعه بیشتر »واکسن گارداسیل چیست؟
بیشتر سرطانهای دهانه رحم با ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) که یک عفونت مقاربتی است، مرتبط هستند. ایمنسازی گسترده با واکسن گارداسیل میتواند بروز سرطان دهانه رحم و سایر سرطانهای ناشی از HPV را در سراسر جهان کاهش دهد. در این مطلب از مقالات پزشکی جدید سایت سیب ابتدا میبینم که واکسن گارداسیل چیست، سپس به پرسش و پاسخ درباره واکسن …
مطالعه بیشتر »هر آنچه خانواده معتاد باید بداند
تاریخ ارسال : ۰۹ شهریور ۱۴۰۱ یکی از دردناک ترین مسائلی که یک خانواده میتواند آنرا پشت سر بگذارد اعتیاد است. اطمینان داشته باشید که شما در این میان تنها نیستید و منابع زیادی برای کمک کردن به عزیز شما که دچار اعتیاد شده است وجود دارد. مراقبت کردن اولین گام میباشد. بیاموزید که چگونه میتوانید گام های مهم بعدی …
مطالعه بیشتر »جلوگیری از پیرشدن پوست و روشهای جوان سازی پوست
تاریخ ارسال : ۱۱ مهر ۱۴۰۱ امروزه افراد در سنین مختلف توجه بیشتری به ظاهر پوست خود می نمایند و تمایل به استفاده از روش های جوان سازی پوست در بین مردم در حال افزایش است. ولی با توجه به تنوع این روش ها بسیاری از مردم دچار تردید در تصمیم گیری برای انتخاب بین روش های موجود می گردند. …
مطالعه بیشتر »